5 βήματα για να ξεπεράσεις τη ζήλια σε μια σχέση

Είναι φυσιολογικό να ζηλεύεις στη σχέση, λένε οι Athens escorts αλλά η ζήλια δεν πρέπει ποτέ να παραμερίζεται ή να σπρώχνεται κάτω από το χαλί. Ο μόνος τρόπος για να ξεπεράσεις τη ζήλια σε μια σχέση είναι να την αντιμετωπίσεις και να την ξεπεράσεις.

Μερικές φορές, μπορεί να είστε εσείς που νιώθετε ζήλια, ή μερικές φορές, ο σύντροφός σας μπορεί να είναι αυτός που τους κάνει πράσινο στο μυαλό. Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον είναι μέσω της αποτελεσματικής επικοινωνίας και κατανόησης. Εδώ είναι μερικά βήματα που πρέπει να έχετε πάντα υπόψη σας.

1. Ακούστε ο ένας τον άλλον, πραγματικά!

Ο σύντροφός σας μπορεί να προσπαθεί να σας πει κάτι, οπότε δώστε προσοχή. Τις περισσότερες φορές, όταν εμφανίζεται η ζήλια, το μόνο που θέλει ο εραστής σας είναι να του δώσετε προσοχή και να του δείξετε ότι ακόμα νοιάζεστε.

Εάν θέλετε να κρατήσετε τον σύντροφό σας χαρούμενο και να έχετε μια υγιή σχέση, τότε και οι δύο θα πρέπει να είστε έτοιμοι να ακούσετε ο ένας τον άλλον και να ακούσετε τι έχει να πει ο καθένας σας.

Προσπαθήστε να συμπάσχετε και να διαβάσετε το μυαλό του συντρόφου σας και τις πράξεις του όταν αισθάνεται ότι τον αγνοούν και δώστε του αρκετή προσοχή εάν αισθάνεται μόνος ενώ στέλνετε μηνύματα σε κάποιον άλλο.

2. Επικοινωνήστε και κατανοήστε

Εάν είστε ζηλιάρης και θυμωμένος με τον σύντροφό σας για κάτι, τότε απλώς πείτε του για αυτό. Μπορεί να βουρκώσετε, να τους κάνετε τη σιωπηλή μεταχείριση και να κάνετε τη μέρα χειρότερη και για τους δυο σας.

Αντί να σχεδιάζετε στο μυαλό σας, απλώς πείτε αυτό που έχετε στο μυαλό σας και μπορείτε να επιλύσετε τα πράγματα πιο γρήγορα και να έχετε περισσότερο χρόνο να περάσετε στην ευτυχία, παρά στη δυστυχία.

Εάν ο σύντροφός σας θέλει να σας πει κάτι, μην φύγετε με μανία ακόμα κι αν είστε πεπεισμένοι ότι δεν έχει νόημα για εσάς.

Θυμηθείτε, αυτό που σας φαίνεται ανοησία μπορεί να σημαίνει πολλά για τον σύντροφό σας όταν πληγώνεται και λαχταράει για τη διαβεβαίωσή σας.

3. Διαβάστε τα σημάδια

Τις περισσότερες φορές, ακόμα κι αν ο σύντροφός σας πληγώνεται ή αισθάνεται ταπεινωμένος, μπορεί να μην σας πει ότι νιώθει ζήλια για κάτι που κάνατε επειδή είναι ντροπιαστικό. Επομένως, προσέξτε για σημάδια που υποδηλώνουν ότι αισθάνονται ανασφαλείς για κάτι που έχετε κάνει.

Κάτσε να τους μιλήσεις. Πείθετε τον σύντροφό σας να πει αυτό που έχει στο μυαλό του και ενημερώστε τον ότι σημαίνουν πολλά για εσάς.

Μερικές φορές, είναι εύκολο να παρεξηγηθεί ο ένας τον άλλον, αλλά είναι πάντα πιο εύκολο να κάνετε έναν σύντροφο να αισθάνεται πιο ασφαλής αν προσπαθήσετε.

4. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση τους

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τη ζήλια σε μια σχέση είναι να μάθετε να βάζετε τον εαυτό σας στη θέση του αγαπημένου σας. Τι θα κάνατε αν ήσασταν στη θέση του αγαπημένου σας; Θα είχες συμπεριφερθεί με τον ίδιο τρόπο;

Πάντα να βάζετε τον εαυτό σας στη θέση τους και να προσπαθείτε να καταλάβετε τι περνάει ο σύντροφός σας. Ίσως, νομίζατε ότι ο σύντροφός σας φλέρταρε.

Αλλά ίσως ο σύντροφός σας να ήταν απλώς καλός ή να προσπαθούσε να κάνει καλή εντύπωση σε κάποιον άλλο, και υποθέσατε ότι φλέρταρε. Τα πάντα στον κόσμο πρέπει να περιστρέφονται γύρω από το να θέλει ο σύντροφός σου να χωρίσει μαζί σου ή να σε απατήσει;

5. Επιβεβαίωση

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τη ζήλια είναι να καθησυχάσετε τον σύντροφό σας όταν νιώθει ζήλια. Αν αντιδράσετε με θυμό αντί για επιβεβαίωση, τα πράγματα θα γίνουν χειρότερα.

Πες στον σύντροφό σου ότι λυπάσαι που τον παραμέλησες άθελά σου, αν τον παραμέλησες. Ή απλώς καθησυχάστε τον σύντροφό σας και ενημερώστε του πόσο πολύ τον αγαπάτε και τον νοιάζεστε.

Όταν κάποιος ζηλεύει, θυμήσου, περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, φοβάται μην σε χάσει. Και θέλουν την προσοχή σου, άσχημα!

Ζηλεύεις εύκολα και συχνά; Μην αγνοείτε τα προειδοποιητικά σημάδια

Κοιτάξτε, είναι όλα δίκαια και ωραία όταν η «ζήλια» για την οποία μιλάμε είναι μέσα στα δικά μας κεφάλια. Αλλά μερικές φορές, μπορεί να καταλήξετε να βγαίνετε με κάποιον που προσπαθεί να σας εκνευρίσει ή να σας κακοποιήσει συναισθηματικά.

Όσο κι αν είστε πρόθυμοι να ανταποκριθείτε στη συμπεριφορά του συντρόφου σας και να δείτε τα πράγματα από τη δική του οπτική γωνία, ποτέ μα ποτέ κάτι που κάνει ο σύντροφός σας αν δεν θα κάνατε το ίδιο.

Χρησιμοποιήστε τα βήματα που αναφέραμε νωρίτερα για να δείτε τα πράγματα από τη σκοπιά του συντρόφου σας. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, εάν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι οι ζηλιάρης σκέψεις σας είναι έγκυρες και δεν μπορούν να δικαιολογηθούν από τον σύντροφό σας, έχετε κάθε δικαίωμα να μιλήσετε μαζί του. Και βάλε το πόδι σου κάτω και πες τους ότι είναι απαράδεκτο.

Ποτέ μην συμβιβάζεσαι αυτό που είσαι, απλώς για να μείνεις σε σχέση με κάποιον που σε κάνει να νιώθεις ανασφαλής όλη την ώρα.

Ζήλια και αγάπη και πώς να διατηρήσεις την αρμονία

Σε μια κανονική, υγιή σχέση, να θυμάστε ότι το να ντρέπεστε δεν είναι το να ντρέπεστε. Απλώς νοιάζεσαι για κάποιον πάρα πολύ και δεν μπορείς να φανταστείς κάποιον νέο να τον αφαιρέσει από κοντά σου.

Μερικές φορές, μπορεί να μην σας αρέσει ο φίλος ή η φίλη σας να φλερτάρει με κάποιον επειδή πιστεύετε ότι περνάει καλύτερα, ακόμα και χωρίς εσάς κοντά σας. Αυτό αναδεικνύει ένα αίσθημα ανασφάλειας που μπορεί να μετατραπεί σε πικρή ζήλια.

Η ζήλια μπορεί να είναι χαριτωμένη αν βιώνεται με μέτρο, αλλά οτιδήποτε πέρα από αυτό μπορεί να αλλάξει την ευτυχισμένη σχέση σας σε απογοητευμένη.

Μάθετε να χαλαρώνετε και να περνάτε καλά όταν είστε ερωτευμένοι, αντί να υποψιάζεστε τον εραστή σας όλη την ώρα.

Η ζήλια σε μια σχέση είναι απλώς ένας υποσυνείδητος τρόπος για να τραβήξετε την προσοχή από αυτόν που αγαπάτε, γι’ αυτό μάθετε να αντιμετωπίζετε καταστάσεις και να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας όταν αισθάνεστε χαμηλοί.

Και να κατανοείτε πάντα τη σημασία του να ακούτε όταν ο σύντροφός σας είναι σε κατάθλιψη ή θυμωμένος λόγω ζήλιας. Αντί να βλέπετε τη ζήλια τους ως κάτι για το οποίο πρέπει να εκνευριστείτε, δείτε την ως μια ευκαιρία να καθησυχάσετε την αγάπη σας για αυτούς. Και οικοδομήστε μια πιο δυνατή, πιο ασφαλή και υγιή σχέση.

Μερικές φορές, η ζήλια σε μια σχέση μπορεί να φαίνεται τετριμμένη, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί και δεν ξεπεραστεί, η ζήλια μπορεί να κάψει τη σχέση σας.

Η κατανόηση και η επιβεβαίωση είναι ό,τι χρειάζεται για να συγκρατήσετε την αγάπη σας και να εξουδετερώσετε το τέρας με τα πράσινα μάτια που κρύβεται στις γωνίες, περιμένοντας να σας πληγώσει και να σας κάνει να μισήσετε τον εραστή σας.

Ξεπεράστε λοιπόν τη ζήλια σε μια σχέση και καθησυχάστε, επικοινωνήστε και ερωτευτείτε την αγαπημένη σας, περισσότερο κάθε μέρα!

Σχεδόν πάντα, η ζήλια σε μια σχέση είναι ο φόβος της απώλειας ενός εραστή και όχι ένδειξη επιθετικότητας ή κτητικότητας. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τη ζήλια σε μια σχέση και να την ξεπεράσετε κατανοώντας αυτά τα βήματα και θα είστε σε μια πολύ πιο ευτυχισμένη και υγιή σχέση επίσης.